化疗后吐的厉害吃什么可以缓解

化疗后呕吐严重可以适量吃生姜、苏打饼干、香蕉、藕粉、酸奶等食物，也可以遵医嘱使用昂丹司琼片、格拉司琼注射液、阿瑞匹坦胶囊、甲氧氯普胺片、地塞米松片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜含有姜辣素，能够抑制胃肠蠕动，缓解恶心呕吐。可将生姜切片泡水饮用，或含服姜糖。化疗后胃肠功能较弱，建议少量多次食用，避免空腹刺激。对生姜过敏或胃溃疡患者慎用。

2、苏打饼干

苏打饼干为碱性食物，能中和胃酸，减轻胃部灼热感。其干燥质地有助于吸附胃液，适合作为化疗后的间餐零食。选择无添加糖分的原味饼干更佳，每次食用不超过3-4片。

3、香蕉

香蕉富含钾离子和果胶，能补充因呕吐丢失的电解质，果胶可在胃黏膜形成保护层。建议选择成熟度适中的香蕉，避免过生引发胀气。每日食用1-2根为宜，可搭配燕麦粥食用。

4、藕粉

藕粉易消化且含黏蛋白，能修复受损的胃肠黏膜。冲泡时用60℃温水调成糊状，避免高温破坏营养成分。可添加少量蜂蜜调味，但糖尿病患者应控制用量。建议作为两餐之间的流质补充。

5、酸奶

酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，缓解化疗药物引起的肠道功能紊乱。选择无糖低脂产品，冷藏后少量饮用可减轻恶心感。乳糖不耐受者可选植物酸奶替代。

二、药物

1、昂丹司琼片

昂丹司琼片为5-HT3受体拮抗剂，适用于化疗引起的急性呕吐。该药通过阻断中枢神经的呕吐反射起作用，常见剂型有4毫克和8毫克片剂。可能出现头痛或便秘等副作用。

2、格拉司琼注射液

格拉司琼注射液用于预防中高度致吐性化疗引发的呕吐，静脉给药后30分钟起效。需在化疗前30分钟使用，维持时间可达24小时。注射部位可能出现红肿，需观察过敏反应。

3、阿瑞匹坦胶囊

阿瑞匹坦胶囊为NK-1受体拮抗剂，针对延迟性呕吐效果显著。通常与其它止吐药联用，化疗前1小时口服125毫克。需注意该药可能增强华法林等药物的抗凝效果。

4、甲氧氯普胺片

甲氧氯普胺片通过促进胃肠排空发挥作用，适用于轻中度呕吐。10毫克规格片剂每日最多服用3次，长期使用可能引发锥体外系反应，老年患者需谨慎使用。

5、地塞米松片

地塞米松片作为辅助止吐药物，能增强其他止吐药效果。常用剂量为4-8毫克，需在早晨服用以减少失眠风险。糖尿病患者使用时需加强血糖监测，不可突然停药。

化疗期间应保持少食多餐，选择室温食物避免气味刺激。进食后保持坐位30分钟，避免立即平躺。呕吐后及时用温水漱口，补充口服补液盐防止脱水。记录呕吐频率和性状，复诊时向医生详细反馈。保持居室通风，远离油烟等异味源，可通过听音乐等方式转移注意力。若出现持续24小时无法进食、呕血或剧烈腹痛需立即就医。