腋下体温37度算低烧吗
腋下体温37度不算低烧。正常成人腋下体温范围为36-37度,37度处于正常范围上限,可能与环境温度、测量误差或生理波动有关。
人体体温受昼夜节律、活动状态、测量方式等因素影响。腋下体温比口腔或直肠体温低0.3-0.5度,测量时需保持腋窝干燥并夹紧体温计5分钟。下午体温较早晨高,剧烈运动、进食或情绪激动后可能出现暂时性升高。女性排卵期体温可上升0.3-0.5度。若持续出现37.1-38度腋温,需结合乏力、头痛等症状判断是否存在感染。体温测量建议选择同一时段重复进行,避免穿戴厚重衣物或刚结束运动时测量。
日常应注意保持规律作息,避免过度劳累。测量体温前静坐15分钟,使用前将水银体温计甩至35度以下。若伴随咳嗽、咽痛等症状或体温持续超过37.2度,建议就医排查原因。夏季高温环境需及时补充水分,选择宽松透气的衣物有助于散热。




