腋下体温多少度算低烧了

腋下体温超过37.3摄氏度且未达到38摄氏度算低烧。

腋下体温测量是一种体表温度监测方法，正常体温范围通常在36.0摄氏度至37.3摄氏度之间。当腋下体温读数处于37.4摄氏度至37.9摄氏度区间时，属于低烧范畴，表明身体可能存在轻微炎症反应或免疫系统激活。这种情况常见于普通感冒初期、轻度细菌感染或疫苗接种后反应，患者可能伴有轻微乏力或肌肉酸痛，但通常精神状态尚可。测量时需确保腋窝干燥且体温计紧密接触皮肤，持续测量5-10分钟以获得准确读数。环境温度过高、剧烈运动后或饭后立即测量可能导致读数暂时性偏高，应待身体恢复平静状态后重新检测。对于持续超过24小时的低烧，或伴随咳嗽咽痛等症状加重，建议使用同部位多次复核并记录体温变化曲线。

发现低烧时应注意补充水分，每日饮水量建议达到1500-2000毫升，可选择温开水或电解质溶液。保持室内空气流通，室温维持在22-26摄氏度为宜。穿着宽松透气的棉质衣物，避免厚重被褥导致体温积聚。饮食宜选择清淡易消化的粥类、蒸蛋等软质食物，适当增加新鲜水果摄入。若低烧持续不退或出现嗜睡、呼吸急促等新发症状，应及时就医进行血常规等检查明确病因。