牙发酸是怎么回事
牙发酸可能由牙釉质磨损、牙龈萎缩、牙齿隐裂、龋齿、牙本质过敏症等原因引起，可通过使用抗敏感牙膏、树脂充填、根管治疗、牙冠修复、牙龈手术等方式治疗。
一、牙釉质磨损
牙釉质是牙齿最外层的坚硬保护层，长期使用硬毛牙刷、横向用力刷牙、频繁食用酸性食物或饮料，都可能导致牙釉质被机械性或化学性磨损变薄。当牙釉质受损后，其下方对冷热酸甜等刺激更为敏感的牙本质层就会暴露出来，从而引发牙齿酸软不适。这种情况下的治疗措施主要是改变不良习惯，如改用软毛牙刷、学习巴氏刷牙法、减少酸性饮食摄入，并使用含氟牙膏或抗敏感牙膏帮助再矿化、封闭牙本质小管。
二、牙龈萎缩
牙龈萎缩是指牙龈边缘向牙根方向退缩，导致牙根表面的牙骨质暴露。牙骨质比牙釉质更薄、更软，其下方的牙本质小管直接与神经末梢相通，因此暴露后极易受到刺激而产生酸软感。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙出血、牙缝变大、牙齿看起来变长等症状。治疗需针对病因，如进行规范的牙周治疗控制炎症，改正刷牙方法，对于萎缩严重者可能需要进行牙龈移植等手术来覆盖暴露的根面。
三、牙齿隐裂
牙齿隐裂是牙齿表面出现的细微裂纹，裂纹可能深入牙本质甚至牙髓。当咀嚼食物或遇到温度变化时，裂纹两侧的牙体组织会发生微小的位移，刺激牙髓内的神经，从而产生一过性的尖锐酸痛或酸软感。牙齿隐裂可能与咀嚼过硬食物、牙齿本身结构薄弱、有夜磨牙习惯等因素有关。治疗取决于裂纹的深度，浅表裂纹可能仅需调整咬合或进行树脂粘接修复，若裂纹已深达牙髓，则可能需要进行根管治疗，并在治疗后制作牙冠将牙齿保护起来，防止裂纹进一步扩展。
四、龋齿
龋齿俗称蛀牙，是细菌分解食物残渣产酸，逐步腐蚀破坏牙体硬组织形成的病损。当龋坏发展到牙本质中层或深层时，牙齿对冷、热、酸、甜等刺激就会变得敏感，出现酸软或疼痛。龋齿的发生与口腔卫生不良、致龋菌活跃、糖分摄入频繁、唾液分泌减少等因素有关。治疗龋齿需要由牙医彻底清除腐败的牙体组织，然后根据洞形大小和深度选择适宜的材料进行充填修复，例如玻璃离子水门汀、复合树脂等，以恢复牙齿形态和功能，隔绝外界刺激。
五、牙本质过敏症
牙本质过敏症是一个独立的诊断，特指暴露的牙本质对外界刺激产生的短而尖锐的疼痛或酸软，刺激去除后症状立即消失。它是上述多种原因导致的一个共同结果。除了前述原因，牙齿过度美白、胃食管反流症引起的胃酸腐蚀牙齿也可能导致此症。治疗上，除了处理原发病因，牙医可能会在诊室内进行专业的脱敏治疗，如涂抹氟化钠甘油糊剂、使用激光照射等。对于居家护理，规律使用含有硝酸钾、氟化亚锡等成分的抗敏感牙膏是基础且重要的缓解手段。
日常护理对于缓解和预防牙发酸至关重要。建议使用软毛牙刷并采用正确的刷牙方法，避免过度用力横向刷牙。减少摄入碳酸饮料、柑橘类水果、醋等酸性食物和饮料，食用后不要立即刷牙，可先用清水漱口，等待半小时后再刷。选择含有抗敏感成分的牙膏并坚持使用。定期进行口腔检查，每半年到一年洗牙一次，及时发现并处理龋齿、牙周炎等问题。如果牙齿酸软症状持续不缓解或加重，应及时就诊口腔科，由专业医生明确诊断并进行针对性治疗，避免问题进一步发展。
