脸部抽脂之后怎么护理

脸部抽脂后可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、穿戴弹力面罩、调整饮食结构、定期复查等方式护理。

1、保持伤口清洁

术后需遵医嘱每日用无菌生理盐水或医用消毒液清洁切口，避免沾水或用手触碰。伤口愈合前禁止使用化妆品或护肤品，防止感染。若出现红肿渗液需及时就医。

2、避免剧烈运动

术后1周内禁止跑步、跳舞等可能增加面部血流量的活动，2周内避免低头、用力咀嚼等动作。建议静卧时垫高枕头，减少面部肿胀。

3、穿戴弹力面罩

术后需持续佩戴专业弹力面罩1-3个月，每天至少20小时。面罩能帮助皮肤贴合皮下组织，预防凹凸不平，促进轮廓定型。

4、调整饮食结构

术后1周以流食或软食为主，避免辛辣刺激、过硬食物。增加优质蛋白如鱼肉、蛋类摄入，补充维生素C促进愈合，控制盐分预防水肿。

5、定期复查

按医生要求术后1周、1个月、3个月复诊，通过超声检查评估恢复情况。若出现皮肤麻木、不对称等异常需及时干预。

术后3个月内需严格防晒，避免高温环境如桑拿、暴晒，防止色素沉着。可适当冷敷缓解肿胀，但避免直接冰敷伤口。恢复期出现轻微瘙痒或紧绷感属正常现象，若持续疼痛或发热需立即就医。保持规律作息与平和心态有助于加速康复。