抑郁障碍是什么原因引起的

抑郁障碍可能由遗传因素、神经生化异常、心理社会因素、躯体疾病及药物因素等原因引起，通常表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。

1、遗传因素

抑郁障碍具有家族聚集性，一级亲属患病概率显著高于普通人群。部分患者携带与5-羟色胺转运体基因相关的遗传易感性。这类情况需结合心理干预和家庭支持，必要时遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物。

2、神经生化异常

大脑内神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素水平降低可能诱发抑郁，多巴胺系统失调也会影响情绪调节。此类患者可能出现睡眠障碍和食欲改变，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、米氮平片等调节神经递质的药物。

3、心理社会因素

长期压力、童年创伤或重大生活事件可能通过影响下丘脑-垂体-肾上腺轴功能导致抑郁。认知行为疗法和正念训练有助于改善负面思维模式，严重时需联合盐酸舍曲林片等药物治疗。

4、躯体疾病

甲状腺功能减退、脑血管病变等疾病可能继发抑郁症状，患者常伴有原发病的躯体表现。需优先治疗基础疾病，同时配合氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药物。

5、药物因素

长期使用糖皮质激素、干扰素等药物可能干扰神经递质代谢。此类抑郁症状多在停药后缓解，必要时可短期应用马来酸氟伏沙明片进行干预。

抑郁障碍患者需保持规律作息和适度运动，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳有助于促进内啡肽分泌。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，减少精制糖摄入。建立稳定的社交支持网络，避免酒精和咖啡因刺激。症状持续两周以上时应及时至精神心理科就诊，药物调整须严格遵循医嘱。