一文了解！有灰指甲睡在一起会传染吗？

⭐有网友说，她老公的指甲突然增厚，还变色、脱落，不知道是怎么了，就来了我们医院挂号，做了血常规、皮肤镜检查，检查结果表明是得了灰指甲，用我们医生专业的话说叫甲癣。

⭐她想知道，她老公有灰指甲，他们睡在一起会传染吗？？？

⚡我说，有灰指甲睡在一起可能会传染。因为灰指甲具有传染性，一起睡觉，通过床单、被子等，会接触到一些真菌病原体，有传染的可能。

⭐那么，我们正常人该怎么预防灰指甲呢？？？

✅第一，注意卫生。勤洗手，保持鞋袜干燥，保持脚的清洁和干燥。不穿不透气的鞋子，防止真菌滋生。

✅第二，勿剪茧皮。大家在平时剪指甲的时候可不要剪掉两侧的茧皮，这样是容易引起发炎的。

✅第三，适当运动。平时要适当进行体育锻炼，比如说跑步、打羽毛球等，有助于增强体质。

✅第四，多摄入维生素A。可以多吃维生素A丰富的食物，比如说苹果、梨、香蕉、猕猴桃等，能够促进指甲生长和发育。