月经干净几天取环

月经干净后3-7天是取环的适宜时间。此时子宫内膜较薄，出血风险低，且能避开排卵期。

月经结束后3-5天取环最为理想，此时子宫内膜完成脱落修复，宫颈口尚未完全闭合，操作难度较低。若超过7天可能面临排卵期临近的问题，子宫内膜增厚会导致术中出血量增加。取环前需确认无性生活、无急性生殖道炎症，术后需观察阴道出血情况并遵医嘱使用抗生素预防感染。不同节育环类型如金属环、含药环的取出时机可能存在差异，需结合超声检查评估环体位置。

取环后应保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活，避免剧烈运动。可适量补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，出现持续腹痛或异常出血需及时复诊。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，后续避孕措施建议咨询医生根据生育计划调整。