陈皮可以跟什么茶叶泡在一起好
陈皮可以和普洱茶、红茶、白茶、乌龙茶、黑茶等茶叶一起泡水饮用。
一、食物
1、普洱茶
陈皮与普洱茶搭配能够增强消化功能，普洱茶经过发酵含有较多有益微生物，陈皮中含有的挥发油类物质有助于促进胃肠蠕动，两者结合对改善饭后饱胀感有一定帮助，适合胃肠功能较弱的人群适量饮用，但注意避免空腹饮用以免刺激胃黏膜。
2、红茶
陈皮红茶具有温暖脾胃的作用，红茶属于全发酵茶性味温和，陈皮能理气健脾，对于秋冬季节容易手脚冰凉或偶有腹部冷痛的人较为适宜，冲泡时建议使用九十度左右热水浸泡三到五分钟以释放有效成分。
3、白茶
陈皮白茶兼具抗氧化与润燥功效，白茶制作工艺简单保留了较多茶多酚，陈皮中的黄酮类物质有助于清除自由基，适合长期吸烟或处于空气污染环境的人群日常保健饮用。
4、乌龙茶
搭配乌龙茶可提升代谢效率，乌龙茶属于半发酵茶含有茶碱成分，陈皮能调节气机运行，对于久坐办公室缺乏运动的人群有辅助维持体态的作用。
5、黑茶
陈皮黑茶有助于调节血脂水平，黑茶在后发酵过程中产生冠突散囊菌，陈皮中的川陈皮素能帮助降低胆固醇，适合中老年人群作为日常养生茶饮。
二、药物
1、藿香正气口服液
藿香正气口服液适用于外感风寒内伤湿滞引起的胃肠不适，若饮茶后出现恶心呕吐症状可配合使用，药物含广藿香油等成分能化湿和中，使用前需排除湿热证候避免加重病情。
2、保和丸
保和丸能缓解饮食积滞导致的脘腹胀满，与陈皮茶饮形成协同作用，药物由山楂茯苓等组成擅长消食导滞，但体质虚弱者应减量服用。
3、香砂养胃丸
香砂养胃丸针对胃阳不足湿阻气滞证，可与陈皮茶饮交替使用增强养护效果，成分含木香砂仁等能温中燥湿，服用期间忌食生冷油腻食物。
4、参苓白术散
参苓白术散适用于脾虚湿盛引起的食欲不振，配合陈皮茶饮能加强健脾祛湿功效，药物含人参茯苓等补益成分，糖尿病患者使用时应注意剂型选择。
5、越鞠丸
越鞠丸用于治疗六郁证所致胸脘痞闷，与陈皮理气作用相互补充，成分含香附川芎等能解郁调经，孕妇及气血虚弱者慎用。
陈皮与不同茶叶搭配时需根据个人体质选择，胃肠虚寒者适宜选用发酵程度高的红茶黑茶，湿热体质建议选择白茶乌龙茶，饮用时控制浓度避免长期过量服用，特殊人群如孕妇儿童应咨询医师建议，日常储藏陈皮应置于阴凉干燥处避免霉变影响药效。
