引产后流奶怎么办

引产后流奶可通过热敷按摩、减少刺激、穿戴支撑内衣、药物治疗、回奶饮食等方式缓解。引产后流奶通常由泌乳素水平未恢复、乳腺导管未闭合、不当挤奶刺激、情绪波动、内分泌紊乱等原因引起。

1、热敷按摩

用40℃左右温毛巾敷于乳房10分钟，配合指腹从乳晕向腋下环形按摩，每日重复进行2次。热敷能促进局部血液循环，按摩有助于疏通淤积的乳腺导管。注意力度轻柔避免造成乳腺损伤，若出现皮肤发红或疼痛需立即停止。

2、减少刺激

避免触碰乳头及频繁排空乳汁，沐浴时水温不宜过高。减少刺激可降低泌乳素分泌，哺乳期内衣应选择无钢圈纯棉材质，夜间睡眠保持仰卧姿势防止压迫乳房。需特别注意禁止使用吸奶器抽吸，可能延长泌乳时间。

3、穿戴支撑内衣

24小时穿戴合身运动内衣提供适度压迫，但需确保无紧绷感。支撑内衣能抑制泌乳反射，建议选择前扣式设计方便调整松紧度，同时需每4小时检查皮肤是否出现勒痕。若乳汁渗出需及时更换内置防溢乳垫。

4、药物治疗

溴隐亭片可抑制垂体泌乳素分泌，维生素B6片能调节神经传导，中药炒麦芽水煎剂含麦角胺类物质。使用药物需严格遵医嘱，溴隐亭可能引起头晕恶心等副作用，服药期间需监测血压变化。禁止自行服用雌激素类药物。

5、回奶饮食

每日饮用生麦芽茶300毫升，食用韭菜炒鸡蛋、苦瓜等食材。饮食需避免鲫鱼汤、猪蹄等高脂催乳食物，控制每日饮水量在1500毫升内。可适量补充山楂、柚子等酸味食物，但胃酸过多者慎用。

引产后需保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗2次并及时更换卫生巾。建议穿着宽松棉质内裤，2周内禁止盆浴及性生活。饮食宜清淡富含优质蛋白如蒸鸡蛋、清炖鸡肉等，避免辛辣刺激食物。适当进行散步等低强度运动，但需避免提重物及剧烈活动。如出现发热、乳房硬块或脓性分泌物等异常情况，应立即就医检查。