如何治疗滑膜炎

滑膜炎可通过药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗及生活方式调整等方式治疗。滑膜炎通常由关节损伤、感染、免疫性疾病、代谢异常及退行性病变等原因引起。

1、药物治疗

滑膜炎急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症。若存在感染需配合抗生素如头孢克肟分散片。慢性期可联合硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。药物需严格遵循剂量和疗程，避免胃肠刺激。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，减轻肿胀。急性期后采用冷敷减少渗出，慢性期热敷缓解僵硬。中医针灸选取犊鼻、阳陵泉等穴位辅助消炎镇痛，每周治疗3次。

3、关节腔注射

对于顽固性滑膜炎，医生可能建议关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑功能，或复方倍他米松注射液控制免疫性炎症。需严格无菌操作，注射间隔不少于3个月。

4、手术治疗

关节镜下滑膜切除术适用于药物治疗无效的重度增生病例，术后配合康复训练。晚期关节破坏者可能需人工关节置换术，术后需预防深静脉血栓。

5、生活方式调整

急性期制动患肢，使用拐杖减轻负重。控制体重减少关节压力，游泳等低冲击运动增强肌力。饮食补充钙质和维生素D，避免高嘌呤食物诱发痛风性滑膜炎。

滑膜炎患者需长期关注关节保暖，避免爬山、爬楼梯等加重磨损的动作，定期复查关节超声评估滑膜状态。合并类风湿关节炎等基础疾病者应同步控制原发病，出现关节红热、剧痛或活动受限需立即就医。