感冒引起肚子胀怎么治疗
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肚子一般指腹部。感冒引起腹胀时,建议及时就医,通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、补充水分、药物治疗等方法进行治疗。
1、调整饮食:感冒期间应避免食用产气食物,如红薯、土豆等,选择清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条,减少胃肠负担,促进腹胀症状好转。
2、腹部按摩:将手掌搓热后,在腹部以脐为中心,顺时针方向轻柔打圈按摩,每次10-15分钟,每天2-3次,有助于改善胃肠蠕动,促进气体排出,缓解腹胀。
3、适当运动:感冒时不要一直卧床,可适当进行散步,以促进胃肠蠕动,加快消化,促进腹胀症状的消退。
4、补充水分:感冒期间适量喝温水可以湿润肠道,促进排便、排气,还能稀释胃酸,缓解腹胀带来的不适。
5、药物治疗:遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物,可减轻感冒引起的消化不良、腹胀等不适,帮助胃肠恢复正常功能。
日常生活中,应积极预防感冒,根据天气变化增减衣物;规律饮食,避免暴饮暴食。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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