没来月经也没有怀孕是怎么回事

没来月经也没有怀孕可能与精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。建议及时就医明确原因。

1、精神压力过大

长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌减少，进而影响卵巢排卵。典型表现为月经周期延长或闭经，可能伴随失眠、情绪波动。可通过心理咨询、规律作息缓解，必要时遵医嘱使用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药调节神经功能。

2、过度节食

短期内体重下降过快可能造成体脂率过低，影响雌激素合成。常见于过度减肥人群，表现为月经稀发甚至停经，可能伴有乏力、畏寒。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋、瘦肉，以及适量碳水化合物。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗相关，表现为雄激素过高、卵巢多囊样改变。典型症状包括闭经、痤疮、多毛，超声显示卵巢增大。需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢，同时控制体重指数在正常范围。

4、高泌乳素血症

垂体瘤或药物因素导致泌乳素异常升高，会抑制促性腺激素分泌。可能出现乳房溢乳、头痛等症状，血清泌乳素检测值超过参考范围。常用甲磺酸溴隐亭片治疗，肿瘤因素需考虑经蝶窦手术切除。

5、卵巢早衰

40岁前卵巢功能衰退与遗传、自身免疫疾病相关，表现为潮热盗汗等更年期症状，抗缪勒管激素水平显著降低。需补充戊酸雌二醇片等激素替代治疗，定期监测骨密度预防骨质疏松。

日常需保持情绪稳定，避免熬夜和剧烈运动。饮食注意补充豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。记录基础体温变化，若持续3个月无月经来潮或伴随严重症状，应及时至妇科进行性激素六项、盆腔超声等检查。禁止自行服用调经药物，所有治疗方案需在专科医生指导下制定。