白内障手术后休息多长时间

白内障手术后一般需要休息1-7天，具体时间与手术方式、个人恢复情况有关。

白内障手术通常采用超声乳化白内障吸除术等微创方式，术后1-2天是眼部恢复的关键时期，此时术眼需要充分闭目休息避免过度用眼，可以减少眼球转动频率帮助切口愈合，外出时佩戴防护眼罩能够防止异物进入眼睛，按照医生要求定期使用抗生素眼药水可以预防感染发生。术后3-7天视力会逐渐趋于稳定，可以进行阅读看电视等轻度用眼活动但需控制时间，避免长时间低头弯腰动作防止眼压升高，不要揉搓眼睛或让污水进入眼内，饮食方面选择清淡易消化食物有助于身体恢复，按照医生安排进行复查确保恢复进程正常。术后一周左右多数日常活动可以逐渐恢复，但要避免游泳桑拿等可能导致眼部感染的活动，不要进行篮球足球等有身体接触的体育运动，避免提举重物或剧烈运动防止眼压波动，外出时佩戴太阳镜可以减少强光刺激，严格按照医嘱使用眼药水并完成所有复查。

白内障手术后需要保持眼部清洁卫生，按照医生指导正确使用眼药水并定期复查，术后一个月内避免游泳和剧烈运动，饮食方面注意营养均衡多摄入维生素含量丰富的食物，外出时做好眼部防护减少强光风沙刺激，如果出现视力突然下降眼部红肿疼痛等异常情况应及时就医处理。