湿疹的治疗方法及注意事项有哪些

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗和中医调理等方式治疗，日常需避免刺激因素并加强皮肤管理。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，修复皮肤屏障。洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，避免使用碱性皂类。急性期可湿敷疗法缓解渗出，慢性期以封包疗法增强保湿效果。

2、外用药物

糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏适用于急性发作期，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏可用于面部及儿童。合并感染时需联用莫匹罗星软膏，顽固性皮损可短期使用卤米松乳膏。所有外用药需遵医嘱阶梯减量。

3、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可缓解瘙痒，免疫抑制剂如环孢素软胶囊用于重度病例。继发感染需服用阿莫西林克拉维酸钾片，严重渗出时短期口服泼尼松片。需监测药物不良反应。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固病例，每周2-3次，20-30次为疗程。治疗期间需佩戴护目镜，光敏性皮炎患者禁用。可联合UVA1治疗硬化性皮损。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝汤，血虚风燥型适用当归饮子。外洗方如苦参汤可收敛止痒，针灸选曲池、血海等穴位。需辨证施治，避免滥用清热解毒类药物。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，室内湿度保持在50%-60%，避免接触羊毛制品及化学洗涤剂。饮食上减少海鲜、辛辣食物摄入，补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，压力过大可能诱发发作，建议通过冥想等方式调节情绪。洗澡后3分钟内涂抹保湿剂，瘙痒时采用拍打代替抓挠。定期复诊调整治疗方案，儿童患者家长需剪短患儿指甲以防皮肤破损。