发烧39度应该怎么处理

发烧39度可通过物理降温、补充水分、服用退热药物、观察伴随症状、及时就医等方式处理。发烧39度通常由感染、炎症反应、免疫系统激活等因素引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒战或皮肤刺激。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。

2、补充水分

发烧会导致体液大量流失，需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。成人每日饮水量建议超过2000毫升，儿童按体重每公斤50-80毫升计算。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品，以免加重脱水。

3、服用退热药物

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液或阿司匹林肠溶片等退热药。药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。儿童禁用阿司匹林，孕妇慎用布洛芬，用药前需仔细阅读说明书。

4、观察伴随症状

注意是否出现寒战、头痛、皮疹、呕吐、意识模糊等症状。记录体温变化曲线，若持续高热超过48小时或体温超过40摄氏度应立即就医。婴幼儿出现拒食、嗜睡、前囟隆起等表现需紧急处理。

5、及时就医

当发烧合并颈部僵硬、呼吸困难、持续腹泻、血尿等危险症状时，需立即就诊。血常规、C反应蛋白、病原学检测等检查可明确发热原因。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，病毒感染以对症治疗为主。

发热期间应保持清淡饮食，选择粥类、面条等易消化食物，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。保证充足睡眠，避免剧烈运动。退热后24小时内不宜洗澡，注意监测体温变化。婴幼儿发热时家长需每2小时测量体温，观察精神状态，避免过度包裹衣物。慢性病患者发热应及时联系主治医生调整原有用药方案。