痤疮是由什么引起的怎么处理

痤疮可能由遗传、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染及激素水平变化等原因引起，可通过外用药物、口服药物、物理治疗、光疗及生活方式调整等方式处理。

1、遗传

痤疮具有一定的遗传倾向，父母有痤疮病史的人群患病概率较高。这类人群的皮脂腺对雄激素敏感性可能增强，导致皮脂分泌旺盛。日常需注意温和清洁，避免使用刺激性护肤品，可选择含烟酰胺或锌的控油产品辅助改善。

2、皮脂分泌过多

青春期或压力大时，雄激素水平升高会刺激皮脂腺过度分泌。过量皮脂与角质混合易堵塞毛孔，形成粉刺。建议使用含水杨酸或果酸的洁面产品，每周1-2次清洁面膜，避免高糖高脂饮食。

3、毛囊角化异常

毛囊导管角质细胞异常脱落会堵塞毛孔，形成微粉刺。可局部使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶调节角化，配合含尿素成分的保湿产品维持皮肤屏障功能。用药初期可能出现脱屑，需加强防晒。

4、痤疮丙酸杆菌感染

该菌分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应导致红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏等抗菌药物，中重度感染需联用多西环素片等口服抗生素。

5、激素水平变化

女性经前期、多囊卵巢综合征等情况下雌激素水平下降，雄激素相对升高加重痤疮。伴有月经紊乱者需排查内分泌疾病，必要时在医生指导下使用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节激素。

痤疮患者日常应选择无油配方的防晒霜，避免紫外线加重色素沉着；规律作息减少熬夜，每日保证7-8小时睡眠；饮食增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物，限制乳制品摄入；运动后及时清洁汗液，衣物选择透气棉质材料。若皮疹持续加重或形成囊肿，建议尽早就医进行红蓝光、光动力等专业治疗。