心慌心闷怎么回事

心慌心闷可能由生理性因素、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能亢进症、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪紧张或摄入过多咖啡因可能导致短暂性心慌心闷。通常表现为心跳加快、胸闷气短，休息后可自行缓解。建议避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。若症状反复出现，需排除病理性因素。

2、心律失常

心房颤动、室性早搏等心律失常疾病可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常伴随心悸、头晕等症状。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，严重者需进行射频消融术。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

心肌供血不足可能导致心绞痛发作，表现为心前区压榨性闷痛。可能与高血压、高脂血症有关。急性发作时可舌下含服硝酸甘油片，长期需服用阿托伐他汀钙片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物控制基础疾病。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多会引起代谢亢进，导致心率增快、胸闷出汗。可能与Graves病、甲状腺结节有关。需通过甲巯咪唑片抑制激素合成，配合普萘洛尔片控制心慌症状，必要时行甲状腺切除术。

5、贫血

血红蛋白降低导致组织缺氧，可能引发代偿性心率加快。缺铁性贫血患者可补充多糖铁复合物胶囊，巨幼细胞性贫血需使用叶酸片联合维生素B12注射液治疗。日常建议增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

建议保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，避免突然剧烈活动。饮食注意低盐低脂，多摄入新鲜蔬菜水果。若心慌心闷持续不缓解或伴随胸痛、晕厥，应立即就医完善心电图、心脏超声等检查。有基础疾病者需定期监测血压、血糖、血脂指标。