艾滋病自我检测方法

艾滋病自我检测方法主要有血液快速检测、口腔黏膜渗出液检测、尿液检测等。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引起的慢性传染病，自我检测有助于早期发现感染风险，但结果需由医疗机构复核确认。

1、血液快速检测

采用指尖采血方式，通过检测HIV抗体或抗原判断感染情况。操作时需使用一次性采血针和检测试纸，15-20分钟可读取结果。血液检测窗口期为感染后3-12周，阴性结果需在窗口期后复测。检测后需妥善处理医疗废弃物，避免交叉感染。

2、口腔黏膜渗出液检测

通过刮取牙龈分泌物检测HIV抗体，无需采血且操作简便。检测前30分钟需禁食禁饮，用采样器沿牙龈线刮取渗出液，20-40分钟显示结果。该方法灵敏度略低于血液检测，窗口期约为感染后3个月，适合恐惧采血人群初步筛查。

3、尿液检测

收集新鲜尿液样本与检测试剂混合，通过试纸条显色判断结果。该方法无创且私密性强，但需严格遵循样本采集时间与保存条件。尿液检测窗口期较长，通常为感染后12周以上，阴性结果需结合高危行为时间综合评估。

4、唾液检测

采用口腔拭子采集唾液样本，检测HIV-1/2型抗体。操作时需将拭子在颊黏膜反复擦拭，放入缓冲液后滴入检测卡。该方法适合家庭自测，但灵敏度受唾液分泌量影响，阳性结果需通过血液检测验证。

5、网购试剂盒检测

通过正规平台购买国家认证的HIV自测试剂盒，包含采血针、试纸和稀释液等组件。使用前需核对产品注册证号，严格按说明书操作。网购检测存在试剂储存运输风险，建议优先选择医疗机构提供的检测服务。

自我检测结果不能作为确诊依据，任何阳性或不确定结果均需到疾控中心或医院进行免疫印迹试验确认。检测前后应做好心理调适，避免过度焦虑。发生高危行为后72小时内可服用阻断药物降低感染风险，日常应坚持使用安全套等防护措施。建议高危人群每3-6个月进行专业检测，早发现早治疗可有效控制病情进展。