过敏性鼻炎是什么季节犯

过敏性鼻炎在春季和秋季更容易发作，主要与这两个季节空气中飘散的特定过敏原浓度升高有关，主要有花粉、尘螨、真菌孢子、动物皮屑、冷空气刺激等原因。

一、花粉

春季是树木花粉传播的高峰期，秋季则以杂草花粉为主，例如蒿草、葎草花粉等。这些花粉被过敏体质者吸入后，会刺激鼻黏膜引发免疫反应，导致鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞等症状。治疗上首要措施是避免接触，在花粉浓度高的时段减少户外活动，外出佩戴口罩。药物治疗需遵医嘱，常用药物包括氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂和孟鲁司特钠咀嚼片等。

二、尘螨

尘螨及其排泄物是常年性过敏原，但在夏末秋初，因湿度温度适宜，其繁殖可能更为活跃。尘螨主要存在于床褥、沙发、地毯等家居环境中，可导致常年性或季节性加重的鼻部症状。应对措施包括使用防螨床品、定期用热水清洗床上用品、保持室内通风干燥。症状明显时需就医，医生可能会建议使用盐酸西替利嗪滴剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或进行脱敏治疗。

三、真菌孢子

夏秋交替时，气候潮湿，是真菌滋生的旺季，其释放的孢子飘散在空气中，可能诱发或加重过敏性鼻炎。室内外腐烂的植被、潮湿的墙角都是真菌的常见滋生地。患者表现为鼻塞、流涕，可能伴有眼部瘙痒。预防在于控制湿度，避免接触腐败植物。治疗可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、依巴斯汀片或盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂。

四、动物皮屑

宠物如猫、狗脱落的皮屑、毛发是常见的室内过敏原。虽然不严格限于特定季节，但在春秋季节，因门窗开关频繁，室内过敏原可能更容易与室外花粉等混合，导致症状加剧。典型症状包括接触宠物后立即出现打喷嚏、流清涕。最有效的预防是避免饲养宠物或使其远离卧室。药物治疗方面，医生可能开具盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、咪唑斯汀缓释片或奥洛他定滴眼液缓解眼鼻症状。

五、冷空气刺激

季节转换时，特别是秋冬、冬春之交，气温波动大，冷空气直接刺激鼻黏膜，可导致血管舒缩功能紊乱，引发类似过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流清涕，这属于非过敏性鼻炎的一种。对于这类情况，注意保暖，外出佩戴口罩遮挡口鼻是有效的预防方法。若症状持续，应就医鉴别，治疗可能包括使用海水鼻腔喷雾器护理鼻腔，或遵医嘱使用赛洛唑啉鼻用喷雾剂、通窍鼻炎颗粒等缓解症状。

过敏性鼻炎患者在不同季节的防护重点各异。春季和秋季花粉季来临前，可提前咨询医生进行预防性用药。常年性过敏者需注重室内环境控制，定期清洁，使用空气净化器。饮食上注意均衡营养，避免已知的过敏性食物。适当的体育锻炼有助于增强体质，但应避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。记录症状日记有助于识别个人特定的过敏原和发作规律，为医生制定个性化治疗方案提供依据。如果症状严重影响日常生活，或出现哮喘、鼻窦炎等并发症迹象，务必及时前往耳鼻喉科或变态反应科就诊。