过敏性鼻炎都什么季节犯

过敏性鼻炎在春季和秋季高发，但部分患者可能全年发作，具体发作季节与个体过敏原类型密切相关。

春季是过敏性鼻炎最常见的发作季节之一，此时空气中飘散着大量树木和花草的花粉，例如杨树、柳树、柏树以及多种草本植物的花粉浓度显著升高。这些花粉作为吸入性过敏原，被患者鼻腔黏膜识别后，会触发免疫系统过度反应，释放组胺等炎性介质，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌亢进，从而出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒等典型症状。除了花粉，春季气候转暖，尘螨和霉菌的活性也可能增强，进一步加重过敏风险。秋季是另一个过敏性鼻炎的高峰期，主要致敏原是杂草类花粉，例如蒿草、葎草、豚草等，这些植物在夏末秋初大量开花授粉，花粉颗粒小而轻，可随风传播很远。秋季空气干燥，花粉在空气中存留时间较长，且昼夜温差大，冷空气刺激本身也可能诱发或加重鼻部症状。部分对霉菌孢子过敏的患者，在秋季潮湿多雨的环境下，症状也会变得明显。

部分过敏性鼻炎患者可能表现为常年性发作，其症状在一年四季中持续存在或反复出现，无明显季节性规律。这类情况通常与室内过敏原有关，例如屋尘螨、蟑螂、宠物皮屑、霉菌等。这些过敏原常年存在于家居环境中，如床褥、地毯、沙发、空调滤网等处，患者长期暴露其中，导致鼻黏膜处于持续性的慢性炎症状态。症状虽然可能不如季节性发作时剧烈，但长期的鼻塞、流涕会影响睡眠质量和日常生活，部分患者还可能并发过敏性结膜炎、哮喘或鼻窦炎。对于常年性过敏性鼻炎，明确并规避特定过敏原是管理的核心。

过敏性鼻炎的发作季节直接指向了可能的过敏原类型，了解自身在特定季节发病的规律，有助于进行针对性的预防。在相应季节来临前，可提前咨询医生，考虑使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂或布地奈德鼻喷雾剂进行预防性治疗。日常应关注本地花粉浓度预报，在花粉浓度高的时段减少户外活动，外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗鼻腔和更换衣物。保持室内清洁，定期清洗床品，使用防螨寝具，控制室内湿度以抑制尘螨和霉菌滋生。如果症状严重影响生活或出现哮喘迹象，应及时就医，进行过敏原检测，并在医生指导下制定长期、规范的综合治疗方案，切勿自行长期使用减充血剂等药物。