脾虚手脚冰凉月经不调吃什么中成药

脾虚手脚冰凉月经不调可遵医嘱使用归脾丸、附子理中丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、八珍益母丸等中成药调理。这些药物具有温补脾肾、益气养血、调经止痛等功效，需根据具体证型选择。

1、归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，适用于心脾两虚型月经不调。可改善气血不足导致的手脚冰凉、经量少色淡等症状。服药期间忌食生冷油腻，感冒发热时不宜服用。

2、附子理中丸

附子理中丸含附子、干姜等成分，针对脾胃虚寒证。能缓解腹部冷痛、四肢不温伴月经后期。阴虚火旺者禁用，服药后出现口干咽痛应停用。

3、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸以乌鸡、人参为主药，适合气血两虚兼肾阳不足者。对经期错乱、畏寒肢冷效果显著。糖尿病患者慎用，服药期间避免辛辣刺激食物。

4、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸含艾叶、香附等药材，主治宫寒血瘀型月经不调。可改善小腹冷痛、经血暗黑有块。孕妇禁用，服药时需配合腹部保暖。

5、八珍益母丸

八珍益母丸由益母草合八珍汤组成，适用于气血虚弱夹瘀者。能调节经期紊乱并缓解手足厥冷。月经过多者慎用，服药期间注意休息避免劳累。

服用中成药调理期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适量食用红枣、桂圆、生姜等温补食材，忌食生冷寒凉食物。每日用温水泡脚20分钟促进血液循环，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动。若服药2-3个月经周期症状未改善，或出现经期延长、经量突增等情况应及时复诊调整用药方案。