艾头的作用与功效

艾头是艾草的根部，具有温经散寒、祛湿止痛、活血化瘀等功效，常用于风寒湿痹、痛经、跌打损伤等病症的辅助治疗。

1、温经散寒

艾头性温，归肝、脾、肾经，能温通经络、驱散寒邪。对于风寒湿邪侵袭导致的关节冷痛、腰膝酸软、手脚冰凉等症状，用艾头煎水泡脚或外敷可缓解寒凝气滞。虚寒体质者长期使用需避免过量，防止燥热伤阴。

2、祛湿止痛

艾头含有挥发油及黄酮类成分，能促进局部血液循环，加速代谢产物排出，改善湿浊内阻引起的关节肿胀、肌肉酸痛。风湿性关节炎患者可配合艾灸使用，但皮肤破损或过敏者禁用。

3、活血化瘀

其有效成分可扩张毛细血管，抑制血小板聚集，适用于跌打损伤后的淤血肿痛。可将新鲜艾头捣碎外敷患处，或与红花、当归等药材配伍煎服。孕妇及出血性疾病患者慎用。

4、调理妇科

艾头能暖宫散寒，缓解寒凝血瘀型痛经、月经不调。常与益母草、香附同用，煎汤内服或制成药枕。经期血量过多者不宜使用，避免加重出血。

5、抗菌消炎

实验表明艾头提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，民间常用其煮水清洗湿疹或皮肤溃疡。需注意浓度过高可能刺激皮肤，建议稀释后使用。

使用艾头时建议选择无霉变、气味浓郁的干燥品，内服需遵医嘱配伍其他药材以平衡药性。外用可制成药浴或热敷包，但过敏体质者应先小范围测试。日常保存需防潮避光，若出现口干、头晕等不适应立即停用。结合适度运动及生姜红糖水等温补饮食，可增强其功效。