糖尿病老年人白内障怎么办
糖尿病老年人白内障可通过控制血糖、药物治疗、手术治疗、定期复查、调整生活方式等方式治疗。糖尿病老年人白内障通常由长期高血糖、晶状体代谢异常、氧化应激损伤、年龄增长、遗传等因素引起。
1、控制血糖
长期高血糖是糖尿病老年人白内障的主要诱因之一，血糖控制不佳会导致晶状体内渗透压改变，加速蛋白质变性。患者需严格监测空腹及餐后血糖，遵医嘱调整胰岛素或口服降糖药用量。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等粗粮，避免一次性摄入过多碳水化合物。血糖稳定有助于延缓白内障进展，减少术后并发症风险。
2、药物治疗
早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化药物，延缓晶状体混浊进程。合并干眼症时可配合玻璃酸钠滴眼液缓解症状。需注意药物不能逆转已形成的混浊，仅适用于视力影响较轻的患者。糖尿病患者使用眼药前需清洁双手，避免瓶口污染，滴药后按压泪囊区减少全身吸收。
3、手术治疗
当白内障导致视力低于0.3或影响日常生活时，可考虑超声乳化联合人工晶状体植入术。术前需将糖化血红蛋白控制在7%以下，评估视网膜病变程度。糖尿病患者术后易出现黄斑水肿、感染等并发症，需加强抗炎治疗。根据眼底情况选择单焦点或多焦点人工晶状体，合并糖尿病视网膜病变者可能需分期手术。
4、定期复查
糖尿病患者应每3-6个月进行裂隙灯检查评估白内障进展，每年做散瞳眼底检查排除视网膜病变。视力突然下降需警惕糖尿病性黄斑水肿或玻璃体积血。监测眼压可早期发现新生血管性青光眼。复查时携带血糖记录本，帮助医生综合判断眼部病变与血糖控制的关系。
5、调整生活方式
戒烟限酒可减少氧化应激对晶状体的损害，每日户外活动时佩戴防紫外线眼镜。增加深色蔬菜和浆果摄入，补充叶黄素、维生素C等抗氧化营养素。避免长时间近距离用眼，阅读时保证充足照明。合并高血压者需控制血压在130/80mmHg以下，减少眼底血管病变风险。
糖尿病老年人白内障管理需多学科协作，建议在内分泌科指导下规范控糖，眼科定期随访评估手术时机。术后保持眼部清洁，避免揉眼和剧烈运动，按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。日常注意观察视力变化、眼红眼痛等症状，出现异常及时就医。合理搭配膳食，适当进行散步、太极拳等低强度运动，维持血糖稳定和全身健康状态。
