孕期鼻炎犯了怎样治疗

孕期鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整环境湿度、遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药物等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、免疫力下降、鼻腔结构异常、上呼吸道感染等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。可选择医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法无药物副作用，适合孕早期鼻塞症状较轻时使用。

2、局部热敷

用温热毛巾敷于鼻梁及额部，温度控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。热蒸汽能促进鼻腔血管扩张，缓解黏膜充血。可配合深呼吸帮助通气，每日可重复进行2-3次。注意避免烫伤，妊娠高血压患者慎用。

3、调整环境湿度

保持室内湿度在50%-60%范围内，使用加湿器或放置水盆增加空气含水量。定期清洁空调滤网，减少尘螨滋生。避免接触香水、烟雾等刺激性气味。卧室可摆放绿植辅助净化空气，但需注意花粉过敏者应避开开花植物。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等局部用药可减轻鼻黏膜炎症。这类药物全身吸收量少，妊娠分级为B类，但须严格遵医嘱控制使用频次。适用于中重度过敏性鼻炎伴持续鼻塞，使用前需清洁鼻腔，喷头避免直对鼻中隔。

5、口服抗组胺药物

氯雷他定片或西替利嗪片等第二代抗组胺药对胎儿影响较小，可缓解打喷嚏、流涕症状。妊娠中期后可在医生指导下短期使用，避免选择第一代可能引起嗜睡的苯海拉明。用药期间需监测血压，合并妊娠剧吐者应谨慎。

孕期鼻炎患者应保证每日饮水1500-2000毫升，适量补充维生素C增强免疫力。睡眠时抬高床头15-20度可减轻鼻充血，选择左侧卧位改善循环。避免用力擤鼻以防鼻出血，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。若出现黄绿色脓涕、面部疼痛或持续发热，需及时排查鼻窦炎。所有药物治疗均需经产科与耳鼻喉科医生联合评估，不可自行购药服用。