高血压几级最严重

高血压最严重的分级是3级高血压。高血压根据血压水平可分为1级高血压、2级高血压和3级高血压，其中3级高血压的收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱，属于最严重的情况。

1级高血压的收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱，属于轻度高血压。此时患者可能没有明显症状，但长期未控制可能导致心脑血管疾病风险增加。2级高血压的收缩压在160-179毫米汞柱或舒张压在100-109毫米汞柱，属于中度高血压。患者可能出现头痛、头晕等症状，心脑血管疾病风险进一步升高。3级高血压的收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱，属于重度高血压。患者可能出现剧烈头痛、视力模糊、胸痛等症状，心脑血管疾病风险极高，可能引发脑出血、心肌梗死等严重并发症。

高血压患者应定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等。同时保持低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克。适量进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。避免熬夜、情绪激动等可能引起血压波动的因素。如出现血压持续升高或不适症状，应及时就医调整治疗方案。