骨质增生引起腿疼腿麻该怎么治疗

骨质增生引起的腿疼腿麻可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、生活方式调整及手术治疗等方式缓解。骨质增生通常与关节退行性变、长期劳损等因素有关，表现为关节疼痛、活动受限及神经压迫症状。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症。营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片可改善腿麻症状。严重时可能需要局部注射糖皮质激素如醋酸泼尼松龙注射液。

2、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁场促进局部血液循环。红外线照射可缓解肌肉痉挛和疼痛。牵引治疗适用于腰椎骨质增生导致的神经压迫，需在专业机构进行。

3、中医调理

针灸选取足三里、阳陵泉等穴位疏通经络。推拿按摩采用滚法、揉法松解肌肉粘连。可配合使用活血化瘀的中药贴剂如消痛贴膏。

4、生活方式调整

控制体重减轻关节负荷，避免长时间站立或行走。睡硬板床保持脊柱生理曲度，游泳等低冲击运动增强肌肉力量。饮食补充钙质和维生素D。

5、手术治疗

经保守治疗无效且严重影响生活时，可考虑椎间孔镜髓核摘除术解除神经压迫。严重关节畸形可能需要人工关节置换术，术后需配合康复训练。

日常应注意防寒保暖避免关节受凉，使用护膝等支具保护受累关节。饮食多摄入牛奶、豆制品等富钙食物，限制高嘌呤饮食预防痛风发作。定期复查观察病情进展，出现症状加重或大小便功能障碍需立即就医。康复期间可进行直腿抬高、踝泵运动等锻炼，但需避免剧烈跑跳等加重关节磨损的活动。