双腿骨折多久能下地

双腿骨折一般需要3-6个月能下地，具体恢复时间与骨折类型、严重程度、治疗方式及个人康复情况有关。

单纯性闭合骨折且未累及关节时，通过石膏固定或支具外固定后，通常3-4个月可逐步尝试部分负重行走。此时骨折线已形成稳定骨痂，但需避免剧烈运动。康复期应配合踝泵运动、直腿抬高等肌肉训练，防止关节僵硬和肌肉萎缩。若为胫腓骨中段骨折等稳定性骨折，部分患者可能提前至2.5个月开始拄拐辅助行走。

开放性骨折、粉碎性骨折或合并血管神经损伤的复杂骨折，术后下地时间可能延长至5-6个月。这类骨折常需内固定手术，且存在感染或延迟愈合风险。术后须严格遵循医嘱进行阶段性康复，初期以轮椅和双拐完全不负重为主，后期通过X线复查确认骨愈合情况后，再过渡到渐进性负重训练。老年患者或合并骨质疏松者恢复周期可能额外延长1-2个月。

骨折愈合期间需保证每日摄入800-1200毫克钙质和适量维生素D，可通过牛奶、豆制品及深绿色蔬菜补充。定期复查X线片评估骨痂生长情况，避免过早负重导致内固定失效或畸形愈合。若出现患肢肿胀加剧或异常疼痛，应及时就医排除深静脉血栓等并发症。