中老年人做体检检查哪些项目

中老年人体检应重点关注心血管、肿瘤、代谢、骨骼及认知功能等项目，主要有血压与心电图、血脂与血糖、肿瘤标志物、骨密度、认知功能等检查。

一、血压与心电图

血压测量可筛查高血压或低血压问题，心电图能检测心律失常、心肌缺血等异常。中老年人血管弹性下降，心脏负荷增加，定期监测有助于早期发现心脑血管风险。检查时需保持平静状态，避免剧烈运动或情绪波动影响结果准确性。

二、血脂与血糖

血脂检测包含总胆固醇、甘油三酯等指标，血糖检查涉及空腹及餐后血糖值。年龄增长常伴随代谢减缓，易出现血脂异常或糖尿病倾向。结果异常时需结合饮食控制与药物干预，例如阿托伐他汀钙片可调节血脂，盐酸二甲双胍片能控制血糖水平。

三、肿瘤标志物

针对中老年人高发肿瘤，如前列腺特异性抗原用于前列腺癌筛查，癌胚抗原监测消化道肿瘤风险。肿瘤标志物需结合影像学检查综合判断，单一指标升高不必过度焦虑。长期吸烟或家族史人群应增加低剂量螺旋CT等专项检查。

四、骨密度

通过双能X线吸收检测法评估骨质疏松风险，尤其适用于绝经后女性及65岁以上男性。骨量流失早期常无显著症状，定期检测可预防骨折风险。日常需补充钙剂与维生素D，例如碳酸钙D3片配合阿法骨化醇软胶囊。

五、认知功能

采用简易精神状态检查量表等工具评估记忆力、定向力等功能。年龄相关认知衰退可能发展为轻度认知障碍，早期干预包括脑力训练和药物治疗，如盐酸多奈哌齐片可延缓阿尔茨海默病进展。

建议中老年人根据既往病史和家族遗传倾向定制个性化体检方案，保持低盐低脂饮食和适度运动，每周进行150分钟中等强度锻炼如快走或太极拳，定期复查关键指标并建立健康档案，发现异常及时专科就诊。日常注意控制体重、避免熬夜，戒烟限酒有助于全面维护健康状态。