要是肝脏不好会有哪些症状

肝脏不好可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀、皮肤瘙痒等症状。肝脏功能异常可能与病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素有关。

1、乏力

肝脏是能量代谢的重要器官，肝功能受损时会导致糖原合成减少，机体能量供应不足，从而出现持续性的疲劳感。这种乏力往往休息后无法缓解，可能伴随工作效率下降或日常活动能力减弱。

2、食欲减退

肝脏分泌的胆汁参与脂肪消化，当肝功能异常时会影响消化功能，表现为厌油腻、早饱感。部分患者可能出现闻到食物气味就恶心的情况，长期可导致体重下降。

3、黄疸

胆红素代谢障碍会导致皮肤、巩膜黄染，尿液呈浓茶色。黄疸程度与肝损伤严重性相关，可能伴随皮肤瘙痒，瘙痒夜间加重影响睡眠。

4、腹胀

门静脉高压时会出现腹水积聚，表现为腹部膨隆、叩诊浊音。腹胀可能伴随下肢水肿，严重时影响呼吸运动和进食量。

5、皮肤表现

肝掌表现为大小鱼际红斑，蜘蛛痣常见于面颈部。这些症状与雌激素灭活减少有关，可能伴随毛细血管扩张和皮肤瘀斑。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食选择易消化的优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂高糖食物。戒除烟酒，慎用保健品和非必要药物。适量进行散步、太极等低强度运动，避免剧烈运动加重代谢负担。出现症状持续加重或新发症状时应及时就医检查肝功能、超声等项目，遵医嘱进行规范治疗。