湿疹可以怎么治疗

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。所有外用药均需避开眼周及黏膜部位。

3、口服药物

瘙痒严重者可短期服用氯雷他定片等抗组胺药，广泛发作时需采用醋酸泼尼松片等系统激素。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。用药期间需监测肝肾功能。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周治疗2-3次，需持续8-12周。治疗时需佩戴防护眼镜，照射后加强保湿。光敏感者及孕妇禁用该疗法。

5、中医调理

血虚风燥证可用当归饮子加减，湿热蕴肤证宜选龙胆泻肝汤。外洗可选用苦参、黄柏等煎剂湿敷。针灸取穴以曲池、血海为主，配合耳穴压豆。

湿疹患者应建立长期管理意识，保持居住环境湿度在50%-60%，避免接触尘螨、动物毛发等过敏原。饮食上减少辛辣刺激食物，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。规律作息并配合放松训练，每周进行150分钟中等强度运动。若皮损渗液增多或出现发热等全身症状，应立即就医。