摔了一跤，骨头一按就疼

摔了一跤，骨头一按就疼可能是软组织受损、骨质疏松、痛风、骨折、风湿性关节炎等导致的，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

1.软组织受损：摔伤后，可能会使局部肌肉、韧带受到一定程度的牵扯，引起软组织损伤，按压时出现骨头疼痛的症状。建议在24小时内冷敷患处，收缩皮下血管，减缓血液流动，缓解疼痛；48小时后，用热水袋进行热敷，促进局部血液循环。

2.骨质疏松：此病多是内分泌疾病、结缔组织疾病等导致的，摔跤后诱发此病，可能会引起人体骨密度和骨质量下降，出现驼背、骨头一按就疼等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等药物，有助于补充钙元素。

3.痛风：如果长期吃高嘌呤食物，如牛肾、猪肝等，患上痛风，摔跤后此病发作，可能会导致机体嘌呤代谢紊乱，引起骨头一按就疼的症状，还可能伴有局部红肿、发热等症状。患者可以在医生指导下使用苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物，促进尿酸的排泄。

4.骨折：摔跤后导致骨折，按压时骨头可能会出现疼痛的情况。建议在医生指导下通过石膏、支架等外固定的方式进行缓解，还可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、活血止痛胶囊等药物，帮助止痛、抗炎。

5.风湿性关节炎：与A组乙型溶血性链球菌感染相关，风湿因子可侵犯关节内滑膜或者软骨，导致炎症，摔跤后发作，出现局部红肿、骨头一按就疼等症状。患者可以在医生指导下使用青鹏软膏、双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物，具有抗炎的作用。

治疗期间，应避免进食辛辣、刺激的食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等，以免影响身体健康。