来月经时瘙痒是怎么回事

来月经时瘙痒可能与外阴炎、阴道炎、过敏反应、激素波动、卫生巾材质刺激等因素有关，通常表现为外阴红肿、灼热感、分泌物异常等症状。可通过保持清洁、更换卫生用品、局部用药等方式缓解。

1、外阴炎

月经期经血残留易滋生细菌，可能引发外阴炎。表现为外阴皮肤潮红、瘙痒加剧，伴随抓痕或破溃。建议每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。若确诊为细菌性外阴炎，可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏涂抹。

2、阴道炎

经期免疫力下降可能诱发霉菌性阴道炎或细菌性阴道病，常见白带呈豆腐渣样或鱼腥味。需避免穿紧身化纤内裤，可选用克霉唑阴道片或甲硝唑阴道凝胶治疗，使用前需经妇科检查确认病原体类型。

3、过敏反应

对卫生巾染料、香精或护垫材质过敏时，接触部位会出现边界清晰的红斑、丘疹。建议更换无荧光剂棉质卫生巾，瘙痒明显时可短期外用氢化可的松乳膏，严重过敏需口服氯雷他定片。

4、激素波动

经前雌激素水平下降会降低阴道黏膜抵抗力，导致干痒不适。可适量增加大豆、亚麻籽等植物雌激素食物摄入，洗澡水温不宜超过40℃，避免过度清洁破坏皮肤屏障。

5、卫生习惯不良

长时间不更换卫生巾会使局部潮湿闷热，刺激皮肤引发瘙痒。应每2-4小时更换一次卫生用品，排便后从前向后擦拭，夜间可改用棉条减少摩擦。经期结束后若持续瘙痒需排查糖尿病等全身性疾病。

经期瘙痒期间应选择宽松透气的纯棉内裤，避免抓挠患处。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和益生菌。若瘙痒伴随发热、腹痛或异常出血，应及时就诊妇科进行白带常规和阴道镜检查，排除宫颈炎、盆腔炎等疾病。日常可记录瘙痒发生时间与卫生用品品牌，帮助医生判断诱因。