餐后血糖8.8mmol/l正常吗

餐后血糖8.8mmol/L属于偏高状态，可能提示糖代谢异常。正常餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若重复检测仍超过该值需警惕糖尿病前期或糖尿病可能。

健康人群餐后2小时血糖通常维持在3.9-7.8mmol/L范围内，此时胰岛功能正常，能有效调节血糖波动。若偶尔测得8.8mmol/L可能与饮食过量、高糖高脂饮食或检测误差有关，建议调整饮食结构后复查。长期保持该水平可能伴随多饮、多尿、乏力等症状，需通过口服葡萄糖耐量试验进一步评估。

糖尿病患者或高危人群出现该数值时，提示血糖控制不佳。常见于胰岛素抵抗、β细胞功能减退等情况，可能伴随视力模糊、伤口愈合缓慢等靶器官损害表现。妊娠期女性达到该值需考虑妊娠期糖尿病，可能增加巨大儿、早产等风险。

建议监测空腹及三餐后血糖变化，减少精制碳水摄入，增加全谷物和膳食纤维。肥胖者需控制体重，每周进行150分钟中等强度运动。若复查结果持续异常，应完善糖化血红蛋白检测，内分泌科就诊评估是否需要药物干预。