怀孕多少周算是足月胎儿

怀孕37周至42周出生的胎儿通常被认为是足月胎儿。

在医学上，妊娠期被划分为三个主要阶段。从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约为40周。孕37周之前出生的新生儿被定义为早产儿，其身体各器官系统可能尚未发育成熟，面临的风险相对较高。孕37周至不满42周期间出生的新生儿则被归类为足月儿，此时胎儿在母体内已基本完成生长发育，出生后适应外界环境的能力较强，存活概率高，远期健康状况也更为理想。孕42周及以后仍未分娩则属于过期妊娠，胎盘功能可能逐渐衰退，胎儿在宫内的风险反而会增加。临床上将孕37周视为胎儿成熟并达到“足月”的一个重要时间节点。对于孕妇而言，进入孕37周后应做好随时分娩的准备，同时仍需按时产检，密切监测胎动、胎心及自身状况，以确保母婴安全。

孕妇在孕晚期应注意保持均衡营养，适量增加优质蛋白和钙的摄入，为分娩储备能量。保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，但可进行散步等温和活动。学习识别临产征兆，如规律宫缩、见红或破水，一旦出现需及时就医。保持情绪稳定，与家人充分沟通，准备好待产物品，以从容的心态迎接足月宝宝的到来。