如何治疗尿道感染反复

尿道感染反复可通过多饮水、保持会阴清洁、避免憋尿、遵医嘱使用抗生素、调节免疫力等方式治疗。尿道感染反复通常由细菌感染、尿路结构异常、免疫力低下、用药不规范、卫生习惯不良等原因引起。

1、多饮水

每日摄入2000毫升以上水分可增加尿量，帮助冲刷尿道细菌。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激尿道。排尿频率保持在每2-3小时一次，夜间起夜1-2次为宜。合并肾结石者需根据结石成分调整饮水种类。

2、保持会阴清洁

每日用温水从前向后清洗会阴部，避免使用碱性洗剂。女性经期需及时更换卫生巾，同房前后应排尿清洁。婴幼儿需选择透气棉质尿布，每2小时检查更换。糖尿病患者需加强血糖控制以减少尿糖对局部的刺激。

3、避免憋尿

长期憋尿会导致尿液浓缩，细菌繁殖概率增加。驾驶员、教师等职业人群可设置排尿提醒。神经源性膀胱患者需进行膀胱功能训练，必要时间歇导尿。术后患者应尽早下床活动促进自主排尿。

4、抗生素治疗

可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等药物。用药需完成全程疗程，避免自行停药导致耐药。复杂性感染需根据尿培养结果调整用药，合并前列腺炎或肾盂肾炎者需延长疗程。

5、调节免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适当补充维生素C和锌元素。糖尿病患者需将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。长期使用免疫抑制剂者需定期监测尿常规，绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善黏膜防御功能。

反复尿道感染患者应穿着纯棉透气内裤，避免久坐和过度劳累。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，可适量食用蔓越莓制品。每年进行1-2次尿常规和泌尿系统超声检查，出现尿频尿急症状及时就医。绝经期女性可考虑阴道局部雌激素治疗，存在尿路畸形者需评估手术矫正必要性。日常可记录排尿日记帮助医生判断病情。