手指头上起皮怎么回事

手指头上起皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、维生素缺乏、剥脱性角质松解症等因素有关，可通过保湿护理、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂可能导致皮肤屏障受损，表现为指尖脱屑、紧绷感。建议使用含尿素或凡士林的护手霜，避免过度清洁。

2、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后出现红斑、瘙痒伴脱皮，可能与镍、橡胶等致敏物有关。需远离过敏原，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏。

3、手癣

真菌感染常见单侧起病，呈现环状鳞屑伴瘙痒。可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，避免与他人共用毛巾。

4、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素E不足时，可能出现甲周脱皮。适量增加全谷物、坚果摄入，必要时补充复合维生素片。

5、剥脱性角质松解症

遗传性掌跖脱屑性疾病，表现为无痛性片状脱皮。保持手部湿润，严重时使用10%水杨酸软膏封包治疗。

日常需减少直接接触洗洁精等刺激性物品，洗手后及时涂抹保湿产品。若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，建议皮肤科就诊排查特异性皮炎、银屑病等疾病。冬季可佩戴棉质手套防护，饮食注意补充富含必需脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。