婴儿鼻子流鼻涕怎么办

婴儿鼻子流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、适当补充水分、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。婴儿流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻腔刺激、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。

1、保持鼻腔清洁

家长需用婴儿专用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔分泌物，避免鼻涕堵塞影响呼吸。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。若鼻涕较黏稠，可先用温热毛巾敷鼻翼软化分泌物。每日清理1-2次，过度清理可能刺激鼻腔。

2、调整室内湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，干燥空气会加重鼻黏膜充血。避免空调直吹，定期开窗通风。冬季可在暖气片放置水盆增加湿度。注意加湿器需每日换水清洁，防止滋生细菌。

3、适当补充水分

母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，配方奶喂养者可少量多次喂温水。充足水分有助于稀释鼻涕，缓解鼻塞。6个月以上婴儿可饮用苹果汁等温和果汁，每次不超过30毫升。观察尿量判断补水是否充足。

4、使用生理盐水滴鼻

将0.9%无菌生理盐水滴入鼻腔2-3滴，软化分泌物后配合吸鼻器清理。可选择婴儿专用生理性海水鼻腔喷雾，每日使用不超过3次。滴鼻时让婴儿平躺头后仰，避免呛咳。操作后轻拍背部帮助分泌物排出。

5、遵医嘱用药

若伴随发热或症状持续3天未缓解，需就医排除细菌感染。医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒缓解感冒症状，氯雷他定糖浆治疗过敏，或布地奈德鼻喷雾剂减轻鼻黏膜肿胀。禁止自行使用减充血剂或抗组胺药。

家长需每日监测婴儿体温和呼吸频率，记录鼻涕颜色变化。黄色脓性鼻涕可能提示细菌感染。避免接触烟雾、香水等刺激性气味。哺乳期母亲应饮食清淡，减少过敏风险。若出现拒奶、嗜睡、呼吸急促等症状须立即就医。保持婴儿睡眠时头高位，用毛巾垫高肩部15度有助于呼吸通畅。