隆鼻注射恢复正常需要多久

隆鼻注射恢复正常一般需要7-14天，具体时间与注射材料、个人体质及术后护理有关。

使用透明质酸填充剂的隆鼻注射后，肿胀和淤青在3-5天达到高峰，7天内基本消退，触感逐渐自然。若联合使用利多卡因等麻醉成分，部分人可能出现短暂红肿，通常1-3天缓解。胶原蛋白类填充剂恢复期略长，需10-14天完全稳定，期间需避免揉压鼻部。钙羟基磷灰石等长效材料可能伴随轻度水肿持续5-7天，但塑形效果在14天后更显著。术后48小时内冰敷可缩短肿胀期，避免剧烈运动或高温环境有助于减少恢复时间。多数人在7天后可进行社交活动，14天后基本达到最终形态。

术后建议保持头部抬高睡姿，避免佩戴框架眼镜或挤压鼻部，1个月内禁止蒸桑拿或潜水等高压环境活动。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。若14天后仍持续红肿、疼痛或形态异常，应及时联系医生评估是否存在过敏或感染情况。日常清洁使用温和无酒精的护肤品，避免在注射部位用力摩擦。恢复期间严格防晒有助于预防色素沉着，建议使用物理防晒霜并配合遮阳帽防护。