身上掉皮屑和下雪一样是怎么回事，怎么办

身上掉皮屑和下雪一样的原因可能是皮肤干燥、过度清洁、气候影响、脂溢性皮炎、银屑病等，可以通过皮肤保湿、调整清洁方式、适应环境变化、药物治疗等方式进行改善。若出现不适，需要及时就医治疗。

1.皮肤干燥：如果平时饮水过少、不注意皮肤保湿，可能会引起皮肤缺水，导致大量皮屑脱落，建议多喝水，涂抹滋润的身体乳。

2.过度清洁：若频繁使用强碱性清洁产品、洗澡水温过高，容易引起皮肤屏障受损，常伴有皮肤紧绷感，可以选择温和的清洁产品，控制洗澡水温与频率。

3.气候影响：秋冬季节气候干燥寒冷，可能造成皮肤新陈代谢异常，从而出现大量皮屑，可选择在室内使用加湿器，增加空气湿度。

4.脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛、糠秕马拉色菌感染等因素易引发脂溢性皮炎，伴有皮肤油腻、红斑、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用甲泼尼龙片、丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物。

5.银屑病：遗传、免疫等多种因素导致，皮肤出现红色斑块，上覆多层银白色鳞屑，与雪的形状相似。患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物。

日常要注意皮肤护理，避免搔抓，根据季节变化调整护肤方式。