压缩性骨折能侧躺吗

压缩性骨折患者一般可以侧躺，但需根据骨折严重程度和恢复阶段调整姿势。急性期需保持脊柱中立位，恢复期可在医生指导下尝试侧卧。

压缩性骨折后1-2周内属于急性期，此时椎体稳定性较差，平卧位能减少脊柱压力。若必须侧卧，需用枕头支撑头部和双腿保持脊柱平直，避免扭转或弯曲。疼痛明显时建议严格卧床制动，使用医用护具固定骨折部位。

骨折3-6周进入恢复期，骨痂开始形成后可尝试30度侧卧。需在腰背部垫软枕维持生理曲度，双腿间夹枕头分散压力。骨质疏松性骨折患者侧卧时间不宜超过2小时，需与仰卧位交替进行。合并脊髓损伤或椎管狭窄者需遵医嘱调整体位。

压缩性骨折患者日常应睡硬板床，使用记忆棉垫分散压力。翻身时保持头颈、躯干、下肢成轴线滚动，避免腰部扭转。恢复期可进行五点支撑法锻炼腰背肌，补充钙剂和维生素D促进骨愈合。若侧卧后出现肢体麻木或疼痛加重，应立即恢复仰卧位并联系医生。定期复查X线观察骨折愈合情况，根据恢复进度逐步增加活动量。