眼皮下面长了个小白点

眼皮下面长小白点可能是粟丘疹或结膜结石，通常与油脂分泌异常、局部感染等因素有关。建议观察是否伴随红肿疼痛，必要时就医检查。

粟丘疹是表皮角质堆积形成的小囊肿，表现为直径1-2毫米的白色坚硬颗粒，多因汗腺导管堵塞导致。日常注意眼部清洁，避免揉眼可减少发生。若持续增大可到皮肤科用消毒针头挑除。

结膜结石常见于慢性结膜炎患者，是结膜上皮细胞和黏液沉积形成的黄白色点状物。可能伴随异物感、流泪等症状，需眼科医生用专业器械剔除。反复发作者需治疗原发炎症。

保持眼部卫生是预防小白点的关键。每日用温水清洁眼睑边缘，避免使用刺激性化妆品。饮食上减少高糖高脂摄入，适当补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。若小白点伴随明显不适或视力变化，应及时到眼科就诊排查睑板腺功能障碍、麦粒肿等其他疾病。儿童出现类似症状家长勿自行处理，需由专业医生评估。