复方α-酮酸片降肌酐怎么样？

✍我在去年年底在医院检查的时候，医生告诉我，我的肌酐检查偏高，并且还出现了肾脏损伤，我真的非常害怕，就害怕自己还没有等到退休就得病了。不过还好，医生给我开了复方α-酮酸片，并告诉我一些注意事项。

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✍我现在就来给大家分享医生给我说的服用复方α-酮酸片的感受。

✅医生告诉我，复方a酮酸片降肌酐效果通常是比较好的，而且还具有保护肝脏以及降低肌酐的功效。但由于每个人的体质情况不同，所以在使用药物的时候需要遵医嘱，通常是不能擅自用药的。

✅我按照医生的要求已经服用几个月了，现在肌酐的检查数量比最开始已经好了很多了。

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✍我还给大家分享医生告诉我的，有关于肾脏保护的方法，这些方法可以有效降肌酐哦。

1️⃣晚上泡脚：晚上泡热水脚(晚饭1小时后)，也有一定的养肾作用。热水泡脚，可以促进脚部血液循环，能很好的改善睡眠、消除疲劳。

2️⃣多搓耳：让耳朵有微微发热的感觉，耳通肾，每天抽出10分钟的时间，按揉耳朵，搓红、搓热即可。

3️⃣少熬夜：保证睡眠质量，睡好觉非常重要。一个是入睡时间点，最迟晚上11点入睡。如果身体不好或者年龄大了，晚上9、10点睡觉为宜。

4️⃣不要憋尿：冬季天冷爱憋尿，会导致增加尿路感染风险，影响肾功能，诱发膀胱癌。

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✍医生给我的建议我也很认真在做，现在已经尽量控制好病情了，希望大家可以跟着学起来哦。