大量脱发是什么原因

大量脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病等原因有关。脱发通常表现为头发稀疏、发际线后移、头皮可见等症状，建议及时就医明确病因。

1、遗传因素

雄激素性脱发具有家族遗传倾向，多见于男性，表现为前额发际线后移或头顶毛发稀疏。这类脱发与毛囊对二氢睾酮敏感有关，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓进展，严重者需考虑毛发移植术。

2、内分泌失调

甲状腺功能减退、产后激素水平波动等情况会导致休止期脱发，表现为头发整体变薄。甲状腺功能减退可能伴随乏力、怕冷等症状，需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片调节。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛囊生长周期，导致弥漫性脱发。缺铁性贫血可能伴随头晕、面色苍白，需补充琥珀酸亚铁片并增加红肉、动物肝脏摄入。

4、精神压力

长期焦虑、睡眠不足可能引发斑秃或休止期脱发，表现为圆形脱发斑或头发突然大量脱落。这类脱发通常可逆，需通过心理疏导、谷维素片调节自主神经功能。

5、头皮疾病

脂溢性皮炎、头癣等疾病会破坏毛囊环境，导致局部脱发伴头皮屑或红肿。真菌感染需使用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏治疗，同时避免抓挠刺激。

日常应保持均衡饮食，适量摄入黑芝麻、核桃等富含维生素E的食物，避免过度烫染头发。洗头时水温不宜过高，选择温和洗发产品，梳发时动作轻柔。若脱发量持续超过100根/日或伴随头皮异常，建议到皮肤科进行毛发镜检、激素水平检测等检查，明确诊断后针对性治疗。短期内大量脱发者需排查系统性疾病的可能。