不孕不育症与年龄大小有什么关系

不孕不育症的发生概率与年龄增长呈正相关，女性35岁后生育能力显著下降，男性40岁后精子质量开始降低。

女性生育能力在20-30岁达到高峰，30岁后卵巢储备功能逐渐减退，35岁后卵子数量和质量加速下降，染色体异常概率上升，自然受孕率降低至50%以下。男性精子质量在25-35岁最佳，40岁后精子DNA碎片率增加，活力下降，导致受精能力减弱。高龄生育还可能增加妊娠期糖尿病、胎儿畸形等并发症风险。辅助生殖技术对35岁以上女性的成功率也会随年龄增长而降低。

建议有生育计划的夫妇尽早进行孕前检查，35岁以上女性可考虑卵巢功能评估，男性应避免长期接触高温和化学污染物。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持生殖健康，必要时可咨询生殖医学专家制定个性化方案。