我这几天老是睡觉到半夜全身发痒

半夜全身发痒可能与皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹、疥疮或肝胆疾病等因素有关。建议保持皮肤湿润，避免接触过敏原，并及时就医明确诊断。

一、皮肤干燥

皮肤干燥是夜间瘙痒的常见原因，尤其在秋冬季节或空调房内，环境湿度低导致皮肤水分流失。表现为皮肤紧绷、脱屑，搔抓后可能出现红色抓痕。日常护理需注重保湿，洗澡水温不宜过高，使用温和的沐浴产品，浴后及时涂抹含有尿素或甘油成分的身体乳。避免频繁使用碱性肥皂，室内可使用加湿器维持湿度。

二、过敏反应

接触过敏原如床单上的尘螨、宠物皮屑或新换洗衣物的染料可能引发夜间瘙痒。常伴有红斑、丘疹，瘙痒在接触特定物质后加剧。需排查并远离过敏源，定期清洗床上用品并使用防螨罩。若症状明显，可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂或外用糠酸莫米松乳膏缓解症状，严重时需进行过敏原检测。

三、荨麻疹

荨麻疹可能与感染、食物或药物过敏有关，夜间体内激素水平变化可加重瘙痒。特征为风团样皮疹，时起时消，伴有灼热感。治疗需避免搔抓，冷敷可暂时缓解。药物方面可遵医嘱使用依巴斯汀片、炉甘石洗剂或地氯雷他定干混悬剂控制症状，慢性患者需排查潜在病因。

四、疥疮

疥疮由疥螨寄生皮肤引起，具有传染性，夜间螨虫活动加剧瘙痒。好发于指缝、手腕等部位，可见红色丘疹和隧道状痕迹。治疗需全家同步进行，煮沸消毒衣物床品，并遵医嘱外用硫软膏、苯甲酸苄酯搽剂或口服伊维菌素片。严格遵循用药周期以防复发。

五、肝胆疾病

肝胆功能异常如胆汁淤积可能导致胆盐沉积于皮肤，引发顽固性瘙痒，夜间更为明显。可能伴随黄疸、乏力等症状。需通过肝功能、超声等检查确诊，治疗原发病如使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢，或结合考来烯胺散降低血中胆酸。此类瘙痒需针对病因干预，不可盲目使用止痒药。

夜间瘙痒持续需记录发作时间、部位及诱因，就医时详细描述。日常选择纯棉宽松衣物，饮食避免辛辣刺激，保持作息规律。若瘙痒伴随发热、皮疹扩散或呼吸困难，应立即急诊处理。切勿长期自行使用激素药膏，以免掩盖病情或导致皮肤依赖。