半夜突然全身发痒

半夜突然全身发痒可能与皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹、疥疮或肝胆疾病等因素有关。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，引发夜间瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免使用碱性沐浴露。若伴随脱屑，可短期外用氢化可的松软膏缓解症状。

2、过敏反应

接触新换的床单、螨虫或睡前摄入海鲜等致敏食物可能诱发全身瘙痒。口服氯雷他定片可缓解症状，严重时可联用葡萄糖酸钙注射液。需排查过敏原并避免再次接触。

3、荨麻疹

压力或温度变化可能引发胆碱能性荨麻疹，表现为瘙痒性风团。可服用盐酸西替利嗪片，配合炉甘石洗剂外用。慢性荨麻疹患者需检查甲状腺功能和幽门螺杆菌。

4、疥疮

夜间加重的剧烈瘙痒伴指缝丘疹是疥疮特征，具有传染性。需全身涂抹硫软膏，衣物沸水消毒。家庭成员应同步治疗，避免交叉感染。

5、肝胆疾病

胆汁淤积时胆盐沉积皮肤刺激神经末梢，表现为顽固性瘙痒。需检查肝功能与胆红素水平，原发病治疗可配合消胆胺口服降低胆酸浓度。

建议保持卧室湿度在40%-60%，选择纯棉透气睡衣。避免睡前摄入辛辣食物及酒精。若瘙痒持续超过1周或伴随黄疸、发热等症状，需及时就医排查系统性疾病的可能。日常可冷敷止痒，切忌过度抓挠以免继发感染。