兰石果的常见用法有哪些

兰石果的常见用法主要有泡水饮用、煎汤服用、研粉冲服、外用敷贴、配伍入药等。

1、泡水饮用

兰石果晒干后切片，取适量用沸水冲泡代茶饮，有助于缓解咽喉肿痛。冲泡时水温建议控制在90摄氏度左右，浸泡时间5-10分钟为宜。每日饮用不宜超过500毫升，脾胃虚寒者应减少用量。

2、煎汤服用

取干燥兰石果10-15克，加水300毫升煎煮20分钟，取汁服用可改善咳嗽症状。煎煮时宜使用砂锅或陶瓷器具，避免金属器皿影响药效。煎煮过程中需注意火候控制，保持文火慢煎。

3、研粉冲服

将兰石果研磨成细粉后，每次取1-2克用温水送服，适用于消化不良等情况。粉末需密封保存于阴凉干燥处，避免受潮结块。服用期间应忌食生冷油腻食物，连续服用不宜超过7天。

4、外用敷贴

新鲜兰石果捣烂后外敷患处，可用于缓解皮肤肿痛。外敷前需清洁皮肤，敷贴时间控制在30分钟以内。皮肤敏感者使用前应进行小面积测试，出现红肿瘙痒应立即停用。

5、配伍入药

兰石果常与金银花、连翘等药材配伍，制成复方制剂治疗风热感冒。不同配伍方案需在中医师指导下使用，避免自行组合药材。配伍使用时需注意各药材的比例和煎煮方法。

使用兰石果时应注意体质差异，孕妇及过敏体质者慎用。新鲜果实需彻底清洗，干燥品应选择无霉变、无虫蛀的优质药材。无论采用何种用法，长期使用或症状未缓解时应咨询中医师。日常保存应置于通风干燥处，避免阳光直射和高温环境。服用期间建议保持饮食清淡，适当增加饮水量，避免辛辣刺激性食物。