宝宝15天后要补充什么

宝宝出生15天后通常需要补充维生素D。维生素D有助于促进钙质吸收，对骨骼发育至关重要。母乳中维生素D含量较低，配方奶粉喂养的宝宝也需根据实际情况补充。日常护理中家长需注意合理喂养并观察宝宝反应。

维生素D是宝宝生长发育过程中不可或缺的营养素。人体皮肤通过晒太阳可以合成维生素D，但新生儿皮肤娇嫩，不宜长时间暴露在阳光下，尤其是15天内的宝宝更需避免直晒。母乳虽然是宝宝最理想的食品，但维生素D含量有限，难以满足快速生长所需。配方奶粉中通常会添加一定量的维生素D，但具体含量因品牌而异，家长需按照说明进行冲泡。缺乏维生素D可能影响钙的吸收，长期不足容易引发佝偻病，表现为睡眠不安、多汗等症状。补充维生素D滴剂是安全有效的方式，建议选择适合婴幼儿的剂型，每日补充400国际单位。家长需定期带宝宝进行体检，通过医生评估调整补充方案。

家长需为宝宝创造良好的生活环境，保持室内温度适宜，避免过冷过热。喂养时注意按需哺乳，观察宝宝进食后的反应，如有异常及时记录并咨询医生。日常可以给宝宝进行轻柔的抚触，有助于增进亲子感情并促进神经系统发育。宝宝衣物应选择纯棉材质，宽松透气，避免穿着过多导致过热。睡眠环境保持安静舒适，建立规律的作息习惯。外出时做好防护措施，避免前往人群密集场所，减少感染风险。如发现宝宝有异常哭闹、食欲减退等情况，须尽快就医排查原因。