产后分泌物多怎么办

产后分泌物多可通过保持会阴清洁、勤换卫生用品、避免盆浴、观察分泌物性状、及时就医等方式处理。产后分泌物增多通常由恶露排出、会阴伤口渗出、激素变化、感染等因素引起。

1、保持会阴清洁

产后需每日用温水从前向后冲洗会阴部1-2次，避免使用肥皂或洗液破坏酸碱平衡。清洗后轻轻拍干，可减少细菌滋生。若存在会阴侧切或撕裂伤口，可用0.05%聚维酮碘溶液稀释后冲洗。

2、勤换卫生用品

建议每2-3小时更换一次产褥垫或卫生巾，选择透气性好的纯棉材质。分泌物量多时可使用产妇专用一次性内裤，避免使用内置式卫生棉条以防感染。

3、避免盆浴

产后42天内应选择淋浴而非盆浴，防止污水逆流引发盆腔感染。洗澡水温控制在38-40℃，时间不超过15分钟。若恶露未净或存在伤口未愈合，需遵医嘱延迟沐浴时间。

4、观察分泌物性状

正常恶露会经历血性、浆液性、白色三个阶段，持续4-6周。若出现恶露异味、颜色鲜红不褪、伴有发热或腹痛，可能提示胎盘残留或子宫内膜炎，需立即就医。

5、及时就医

当分泌物呈脓性、量突然增多或伴有瘙痒时，可能发生细菌性阴道炎或外阴炎。医生可能开具甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑阴道片等药物，严重感染者需口服头孢克肟分散片抗炎治疗。

产后应注意卧床时采取侧卧位促进恶露排出，饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，每日饮水2000毫升以上稀释尿液减少尿道刺激。适当进行凯格尔运动增强盆底肌力量，但需避免提重物或剧烈运动。若分泌物持续超过6周未净，需超声检查排除宫腔残留。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行使用抗生素或阴道栓剂。